Jag AB - del 3-4
Publicerat den:
Nu på förmiddagen kollade vi på del 3 och 4 - dvs andra halvan av filmen JAG AB med Kjell Enhager och som innan är han otroligt bra och rolig. Man får sig alltid ett gott skratt!
Några saker han tog upp var:
* Hur vill du blanda din mentala cocktail för att skapa dina tillstånd?
* Vad skulle du vilja höra om dig själv när du är hundra år gammal?
* Tänk på hur du formulerar dig/lägger dina ord när du pratar med någon, för det är hur man lägger sina ord som skapar känslor osv.
Några saker han tog upp var:
* Hur vill du blanda din mentala cocktail för att skapa dina tillstånd?
* Vad skulle du vilja höra om dig själv när du är hundra år gammal?
* Tänk på hur du formulerar dig/lägger dina ord när du pratar med någon, för det är hur man lägger sina ord som skapar känslor osv.
* Om det är något som gör dig förbannad, ändra inställning nästa gång "om det ligger kläder överallt - istället för att bli förbannad och backa därifrån, ta ett steg fram, ta ett djupt andetag och tänk 'med såhär mycket kläder måste det finnas en naken människa här någonstans!" *hahaha*
* "Hur kan du vara så glad jämt? Men pappa... jag tänker på roliga saker igår!" *hahahhaha*
* Måndag: Vad vill jag göra denna vecka? Fredag: Vad har jag gjort bra? GRUPP KNIP!
* Skapa positiva spiraler: Säg en positiv sak till dig själv varje dag i två månader - sen blir det en vana.
* "Hur kan du vara så glad jämt? Men pappa... jag tänker på roliga saker igår!" *hahahhaha*
* Måndag: Vad vill jag göra denna vecka? Fredag: Vad har jag gjort bra? GRUPP KNIP!
* Skapa positiva spiraler: Säg en positiv sak till dig själv varje dag i två månader - sen blir det en vana.
Kommentarer
Trackback